Sworkit Fitness Workouts Exercise Plans App для Android

Система тренировок для вашего удобства

Sworkit Fitness – это приложение для здоровья и фитнеса, разработанное от Nexercise Inc для мобильных устройств. Это позволяет вам выполнять упражнения, когда и где позволяет вам ваше время. Он предоставляет систему тренировок , которую можно выполнять, даже если вы дома или на улице. вперед. Он предлагает упражнения, которые можно выполнять с оборудованием или без него, например, с эспандерами, гирями и гантелями. Он занимает первое место в рейтинге коллегиальной исследовательской ассоциации, которая оценивает безопасность фитнес-приложений, и служит эффективным планом тренировок, который поможет вам повысить уровень физической подготовки. Более того, это приложение для тренировок подходит всем, независимо от того, новичок вы или спортсмен.

Оставайтесь здоровыми и в форме

Sworkit Fitness не только позволяет вам быть здоровее и лучше, но и побуждает вас становиться сильнее. Он предоставляет 6-недельные программы, содержащие планы тренировок, которые включают похудение, HIIT, табата, кардио, силовые, йога и тренировки по пилатесу. Все они предназначены для начинающих до продвинутого уровня.

Вы можете найти идеальную программу, которая подойдет вам, из более чем 800 упражнений с собственным весом и небольшим оборудованием. Вы также можете использовать более 400 тренировок. Кроме того, он дает вам возможность создавать тренировку, что позволит вам выполнять упражнения, соответствующие вашему телу или предпочтениям. 

Кроме того, Sworkit Fitness предлагает специальные упражнения, если вы занимаетесь с физиотерапевтом. Вы также можете получить в приложении индивидуальную помощь от сертифицированных личных тренеров. Кроме того, родители могут бесплатно получить полный доступ к уникальной библиотеке детских тренировок. Кроме того, его также можно интегрировать с Google Fit, MyFitnessPal и Strava для сохранения данных о тренировках и сожженных калориях.

Тренировки для всех

Sworkit Fitness — это приложение для жизненно важных упражнений, в котором есть функции, подходящие для всех. Его можно скачать бесплатно, но для получения полного неограниченного доступа необходимо приобрести активную подписку. Оно также предлагает 7-дневный пробный период, который поможет вам в дальнейшем оценить и определить компетентность приложения.